展示的更多的是一种精神方源灏
今天下午体能训练的时候，我们跳绳跳了一半，曹老师把我们叫了进去，玩起了空竹。
一共有四个空竹，我选择的一个红色的空竹，我两手提着两根中间的绳子连接的控制绳，提起空竹，快速的抽动控制绳使空竹高速旋转起来，发出滋滋的声音。然后开始了正式的玩儿。
我快速地缠绕空竹，防止它失去平衡，然后我开始让它上下起伏，最后依依不舍的放下了。
陈家东
今天万老师教我们玩空竹，这让我感到十分的欣喜与好奇。所谓空竹其实就是一种陀螺和两个棒用一根小绳子连起来而已，但空竹却没有那么容易玩儿，比玩陀螺难多了，空竹是要比陀螺在旋转中发出的声音大。但如果没有足够的摩擦力的话，就不可能会发出太大的声音。光靠转动是不够的，必须要在转动过程中将细线绕个圈在陀螺旁，把细线缠上去一圈才行，之后还必须得用细线再绕回去，才便于做各种动作。万老师让鲍炅昊老师来给我们表演了一遍。他转出来的声音真是好大，几乎掩盖了我的耳朵。我只能转出一点声音，看来以后还得多练习一下呀。
蒋金孝
今天的天气已经不像以前那么热了，秋天离我们的生活也越来越近，在下午的训练时，跳绳跳到一半，老师却让我们排队回到屋子里去，我心里想：肯定有什么活动。果不其然，一进门就看见了四个空竹整齐地摆在桌上，原来今天是要进行空竹比赛。
由第一组的四个人先进行比赛，其中，我的身旁，红色空竹操控者就展示出了强大的操作能力。他将绳子绕了一圈，将空竹向下抽一下，那空竹就越转越快，后来又将空竹抛向空中，再用绳子接住，那强大的操作使我看得入迷了。过了一会儿，老师便示意第一组结束。第二组中，我恰恰是其中一员，我虽然没有上一组那个人的技术，但我还是将空竹抽得飞快，完成了我的操作。我问他学了多久，他说他学习了两年。
我不仅沉思。果然“台上一分钟，台下十年功”，强大的技术背后一定有默默的付出。所以我一定要从现在开始努力学习，争取未来过上更好的生活。
陈奕天
今天的编队训练，玩了空竹十分有趣，通过绳子的摩擦，使空竹转动，可惜我不懂该从何儿玩儿，尽是胡乱摆动而已，结果反倒乱了节奏，反而转的不快。实属：欲速则不达。而一些事情和东西却是想让它慢却慢不下来，比如时间，从刚来西点到今日已过了不知多久，但我总觉得仅是一瞬间，仅剩14天了，这是太快了，仿佛昨天还在抱怨父母，而现在却又过了好久。几十天仿若一瞬间，再回望，我已在这美丽的人世活了十几年了，十多年时间又仿若弹指一挥间。过去离我们早已远去。不像未来，未来仿佛还有几十年，可谁知时间一瞬，过不了多久，我便将会满发，白发苍苍，满身憔悴，心已淡泊。我想也许什么都能慢，唯独时间不慢，人活一世，说长不长，说短不短，时间是仁慈的，它会给予所有人相同，时间是残忍的，它会无声地夺走你的一切，也许你还未察觉，便恍惚过了一世。
姜森瀚
今天我们玩了一种叫空竹的玩意儿。之前只在朋友家对面的公园里看见老人玩这个。老人在大门下一排排好，各自玩着空竹，有孩子在玩儿，只是手法笨拙，玩不好。今天我们就玩的空竹，两根小棒在中间连一根线，一个陀螺在东西上面。没弄好就直接掉下来，我就先看别人玩，叶展宏的手十分灵巧，一个空竹被他拉来拉去，不但不掉下，而且转得飞快。一下子空竹就飞上了天，又落在了绳子上，灵活地将绳子绕在空竹上，用摩擦让空竹越来越快。到了我，确实不会玩，两手一张，装模作样地拉空竹，开始还比较顺利，后来越来越不像，曹老师说停了，也就停下了。
赵乐琦
今天下午我们进行了体育训练，刚开始我们就跳绳，我们每次跳绳都发现班上同学都会好多种别的跳法。可是我却不会，看着我只会一种，只想学着跳，但是当我第一次看到每位同学都会花样翻新的时候，我都只能埋着自己的好奇心，转身而过。但是我却想每样东西都学会，就比如说今天的空竹，我不会玩，如果每样东西都会，就不会当你上台表演时，也不会感到那么羞涩。
在你和你团队比拼时，你那样东西玩的不太好，就会被拉分，因此我希望在西点男孩的这段时间里，每样东西都能学好。
叶展宏
今天我们在体育训练的时候，万老师给我们玩空竹。四个一组开始玩。我以前在家里有一个，记得我小时候经常把家里的空竹拿出去跟小伙伴们一起玩，我记得我以前很会玩空竹，现在已经有很长一段时间没有碰过了。因为我随着学习压力的增大，我应该一心一意的学习，今天我就想想以前的操作吧。
我是第一组，我依然记得怎么把空竹转起来，我先用右手把空竹抖起来，又绕一个圈，用上下加速的方法使空竹又传得飞快，之后又使了一个低抛，受到老师的称赞，其实我也只是一个无名小将。我小时候的玩伴，其中有一个抖得让我眼花缭乱，这是我从小玩的朋友，不过现在我他已经有六年没有见面了，我们没有什么联系方式，我也渐渐的把他忘了，只有一些印象。
人外有人，山外有山。
杨宇城
今天有一个高难度的活动，反正对我而言是挺难的，对叶展宏、李致远和一些高中生来说，比捏死只蚂蚁还简单……哎，谁教我本事少呢？这个高能高难度活动就是什么呢？那是跟溜溜球玩法却差了很多的空竹。从小到大这么多年我才知道这玩意儿叫空竹，活动过后，我们又开始了惨无人道的体育训练。虽然没学校篮球队训练那内容累，但经终究比一堂体育课要累很多很多。最后就发生了一个比较有戏剧性的一幕。就写日记之前，小李老师拿一瓶芬达，突然发现芬达少了一大截。随之而来的是我们班的笑声，之后我们就说是小方老师喝掉了一点芬达之后又放回原处了。小李忽然用不善意的微笑对我们说：看来我得加点料还给他了。我们又是大笑了一阵，至于那些料是啥？让我们拭目以待吧。
李泽龙
今天中午讲了华为公司年薪200万的员工都是985大学毕业的。一个孩子问父亲为什么要读书。父亲说，长了一年的树只能做篱笆，长了20年却可以做柱子、栋梁。一个人不读书就可以放羊，以后他可以放一大群羊，但他除了放羊就不会其他的，一个人小学毕业就可以更好地干活儿，一个人初中毕业就可以做小商贩，大学毕业就可以设计高楼大厦，博士、硕士毕业就可以发明创造现在没有的东西，读书可以让人变得有用。父亲问：孩子，做保安放羊丢脸吗？孩子说：丢脸。父亲说：不丢脸，他们不偷不抢，养父母孩子。
沈嘉豪
一个人的文化水平决定着一个人的社会地位，这就如同一棵树一般。
一棵一年的数只会做一桩篱笆，一棵十年的树可以做一次小型的家用，而20年的树则可以做一根栋梁……生活在最高层的人类在潜移默化中改变了这个世界，而最低层的人却在每日领着最低的薪水，干着最累的活儿，享受的最少的尊严，他整日抱怨天地不公，殊不知他们与最高层的差距在哪里，差距就在于文化水平。就如同小学毕业，可以放羊，初中毕业可以当保安，高中毕业可以做小商贩，大学毕业可以去某公司打工，硕士毕业可以做一个公司，而博士毕业则当某公司的骨干人物。什么样的文化水平，确定了怎样的人生。
也许命运更偏向不服输的人，一些寒门子弟，不服那些到头的人生道路，他们不服，于是命运给了他们一个机会——学习，虽然不是唯一的出路，但却是离成功最近的一条路。趁年少，好好的去踏上这条不见头的征程。
张周杰
今天万老师给我们讲了一个生活中的救命之道——收藏自己的乳牙，原因就是我们的乳牙中含有干细胞，干细胞可以造成一些神经组织、脊髓组织和特别的重要细胞。当自己有需要的时候，就可以从自己的乳牙中提取干细胞，帮助自己，有时甚至可以救命。并且保存这些乳牙的方法也十分简单，自己在家就可以轻松地保存下来。听到这儿，我吃了一惊，心里想到自己以前为什么没有保存自己的乳牙呢？心中感到后悔不已，没办法，谁叫我自己当时不知道这些知识呢？
明天要举行一次活动了——辩论赛，老师们在今天晚上就可以就已经在打扫战战场了，不知明天到底是会怎样的呢？
王跃凯
今天和老师谈过，也知道每个人的脾气是很难改的。对我来说。反而管别人，不如做好自己。中午因为自己作业写的慢，被老师留在教室里，不能去听故事和道理。不过晚上收获也不少，知道了乳牙对人的重要性，重要到可以救人的命。但可惜我的乳牙已经没了，其实这真正反映出现在科技的发达，这说明学习的重要性，学无尽头啊。作业总是在我身边徘徊，我也是烦透了，但想到人生的四大困难，这点能算什么呢？愿明天更好，加油。
于嘉禾
今天早晨起来元气大伤，全身上下已精疲力尽，已无力行走，多亏了小黑将我扶下楼梯，双腿才得以平息。但好景不长，中午烈日当头，谢老师又要召集胖子军队攻打篮球场，我也无力再战，多亏万老师出手相助，才叫我从谢老师手上救出，实属感谢：滴水之恩，当涌泉相报。下午我自认为元气已经恢复，与其他胖子一同起步长征，我与初二一个人一起跑在最前头。
今夜一定要好好休息，明天再次约战减肥的长征之路。
殷薪杰
今天万老师说，上次提到乳牙留着要是有原因的，因为牙髓里的干细胞可用于某些器官或组织的重新培育。上次我就想到可能是它，可一直觉得干细胞只藏在骨髓里。
老师还讲某高僧曾说人生有四大劫，第一劫是正在渡，第二劫还遇不上，第三，第四劫，当然还有第一劫都是要渡一辈子的东西。人情世故，这点东西我算是看得懂了，可是做不到。
鲍炅昊
周六的生活与平常如出一辙，但还是多了一点惊喜。
中午万老师讲了种了一年、五年、十年、20年的树木，作用各不相同，就像我们受教育的程度，小学毕业之硕士乃至博士毕业的，我们能做的工作过的生活也不同，是想要碌碌无为平平淡淡的过完这辈子，还是愿意享受荣华富贵，为后代创造良好的生活条件？这时，读书的重要性便显露无遗，而我也需要抓住这最后一次来之不易的机会，为自己的未来奋斗一下。
下午训练，小惊喜来了——抖空竹，这轮到我大显身手了，熟练地操作起空竹，如同跳动的小精灵在我的手掌中。我很荣幸得到万老师的表扬，并在晚上被万老师喊出去给大家露一手，暗暗有一点小得意。
最后又去理发店剪了个清爽的头，感谢万老师的建议。
翁阳成
每天都有讲课，时间不长，听听有趣也不错。今天中午讲了华为的负责人从这里往外展开，讲了万老师和她女儿的关系，万老师的副手的儿子不想读书，被父亲逼到田里站着:下面有水的“煮”，蚂蟥的叮咬，上有烈日，他哭着求父亲让他回去。
下午有一个活动，抖空竹，空竹大家都了解，但真正玩起来的人就很少了，空竹已经被列为非文化遗产了，这次活动的名称叫做“你们有抖音，我们抖空竹”。
晚上我们在小叶的带领下去剪了个头。
沈民杰
今天下午万老师拿出来一件“法宝”，这些“法宝”就是年龄大的爷爷在广场上锻炼用的，它的名字叫做空竹，为什么叫空竹呢？我也不太明白，需要聪明的小朋友去发现，但是我只知道一点，就是这玩意儿转到最快的时候会发出“吱吱”的声音，而且越快声音越响，就如同一群小知了在树上吹竹管一样，发出的音乐，好如一首动听的歌曲在耳边回荡。
韩泽彬
在写这篇日记之前，我翻了一下我剩余的作业，感叹道：按这样的速度写下去，什么15天做完作业根本不需要，更别说做不完作业了。
我现在每天能做一大堆的作业，语文背两首古诗外加默写，但现在已经不需要了，因为我已经把任务都完成了，只剩下作文了；数学可以做两三个小节，我还剩下两个小节就做完了；科学貌似是最快的了，总共30个小节前十个简单的小结，被我用一天的时间就做完了；剩下20个小节也被我的翻书磨完了12个小节，还有七个小节未批改和订正与一个小结没做完，明天应该就能在完结一项作业了；英语中两本写的作业，我今天刚写完一本，剩下的就是一本音标的作业，准备自我介绍和看三本英语书。
再让我的手废个四五天就能做好了吧，前提是没有活动之类的意外。
林文轩
今天我很开心，因为今天在玩空竹，空竹很像溜溜球，晚上一个人还给我们表演空竹，空竹发出很大的响声，我觉得很开心。
林泓宇
今天我很开心，因为今天我们跑步跑了20圈，还玩了红色空竹。有一个高中生，他比我厉害，但我不知道他叫什么名字，万老师叫他在所有人面前表演，他等到空竹很快的时候往上一抛，掉下来又接住了，我觉得好厉害呀！
马睿哲
今天我们玩了空竹，有点像陀螺，不过我玩的比较好，玩的最好的是林泓宇。晚上万老师讲课的时候，万老师叫鲍炅昊来表演空竹，鲍炅昊表演的时候，发出了“呼啦呼啦”的声音，棒极了，我觉得他好厉害呀！
张子航
今天下午体育课的时候，我玩的空竹，它的外形和溜溜球一样，只是变大了，而且还有绳子，就是把绳子套在空竹上，上上下下来回动。就这样，我玩了好几个，我觉得很好玩。
金琳峰
今天我们万老师又给我们全部人开了一次活动，玩空竹。我玩了玩，觉得自己还需要多多练习好，在下一次更好的发挥空竹真的实力。
朱越
今天晚上万老师给我们讲了一些东西，因为最近万老师买了一些小盒子，是要给我们用来装我们脱落的牙齿。万老师说，牙齿里面有一种叫干细胞的物质，得了疾病是可以用来救命的，所以万老师要我们把它保存起来。万老师说牙齿脱落以后48小时之内洗干净，再用太阳把牙齿晒干，放入干净密封的盒子里，就可以保存干细胞了。
今天我又学到一个知识，我可真快乐啊。
张凯俊
今天我们在体育训练的时候玩了空竹，我们分成了三部分，我在第二部分，第一批有人玩得非常好，就像曾经玩过一样。他们玩空竹发出声音很响，终于轮到我了，我非常兴奋的拿了一个没有打结的空竹，结果发现没有结的空竹基本上是发不出声音的，所以别人发出声音比我大很多。我们到了晚上，万老师让一个高中的同学来表演玩空竹，他把空竹玩的活灵活现，就像玩的很久的老演员，非常的厉害，他可以算得上是精英中的精英，我很崇拜他。
张家豪
今天万老师给我们上了课，说了掉下来的乳牙是可以救命的，因为乳牙里含有干细胞，到时候这些干细胞来救命。怎么保存呢？首先要把掉的乳牙洗干净，然后放在太阳下暴晒，直到把里面的水分蒸发后，就把牙齿放入一个封闭的玻璃瓶中，这样就完成了。
到了以后，我们的一根头发就可以化成有用的东西，我们一定要好好学习，长大以后，还有许多的事物正在盼望着我们去发现。随着科技的发展，人们将会有更加美好的生活。
胡宇泽
今天与平常没有区别，只有一件事让我很惊奇。滕贝宁用电影院带回来的吸管和一根很长的线，做了一把现实版的游戏弓。我用一个东西换了一把弓，不过还有三天时间做好，我很期待，听说还为你增加体验感，会给子弹练，久了，一定会百发百中。
啊，今天真快乐！