展示的更多的是一种精神徐郅恒
我们的活动课，可真是越来越好玩，丰富多彩了，有蹦床能玩，寻宝能玩，平衡板能玩，飞镖能玩，桌上足球能玩，排球、足球、乒乓球……也都能玩！其中，我最喜欢玩飞镖了。
我们今天的活动课可以玩飞镖，我率先拿起飞镖，像神镖手一样瞄准，直接射过去，只可惜力道不足，射到靶子的下面，我又投了一个，这次用尽了力道，但没瞄准，还是没射中。这一次我吸取了教训，先瞄准，后发力，终于我射进了。
今天，我明白了一个道理：“失败乃成功之母。”
包宇翔
今天，我们去玩蹦床。老师说：“两人一组”。第一组，付博洋、莫言，他们蹦床上像小鸟在天空中飞翔。到张家豪、徐郅恒他们在跳像老鹰在天上飞翔。到我了，我一上去就觉得身轻如燕，一跳觉得在那一望无际的宇宙中飞翔，好像在宇宙中穿梭时光回到过去，又好像在宇宙中穿梭空间，从这穿梭到第二个宇宙，太好玩了！
付博洋
今天的课外活动我们在外面玩蹦床。
我和莫言一组，轮到我们时，我们先脱了鞋子，然后马上爬上蹦床。一上去，我高兴地跳了起来。蹦床很有弹性，把我弹得好像飞起来一样。我们俩高兴的蹦着笑着。
今天的活动课课真好玩啊。
杨迪森
今天，是我来到西点暑假班的第一天。我感受了西点暑假班的风土人情。早上考了个试，发现有很多的漏洞，一直到下午两点，我才总算做完了。但是，漏洞确实是很多，很多的知识都忘记了，今天训练发现自己的身体已经不如当年了，早上跑步只能跑两圈，腿已经僵掉了，跳了绳也只能跳个171下。真是狼狈啊。
周家杰
今天中午我们大家都坐在门外的过道，认真的听着万老师在前面讲课。万老师讲了三句话分别是：一、一人不可进庙，因为庙里菩萨不会说话，无法证实你进庙有没有偷东西，而且供给菩萨的东西都很贵重。二、二人不可看井，因为一个人掉进井里，别人以为是旁边那个人把落在井里的人推进去的。三、三个人不抬树，因为三个人之中可能有一个人在偷懒，其他两个人不知道。这几个故事万老师是想告诉我们人生中的一些经验，让我们领悟一些人生的哲理，所以万老师讲的这三句话已经烙印在我心中。
张宝霖
今天中午万老师给我们讲了“一人不进庙，二人不看井，三人不抱树”的原因。一人不进庙是因为庙里有很多贵重物品，你一个人进庙东西丢了，那就可能是嫌疑犯。二人不看井是因为如果另一个人掉进去了，別人就会怪你。万老师有用自己女儿的事例来告诉我们为什么。三个人不抱树是因为很容易被怀疑别人偷懒。
张炜卓
在西点我改掉了许多坏毛病，如不爱早起，不会洗袜子等。西点是来吃苦的而不是来玩的。我天天问老生——张轩源，怎么样可能会被打、吃黄连，这个问题庞大却蕴含了上千年、上百年的历史文化教育。今日万老师说起父母，我心中有一种说不出，有苦有甜含含糊糊的滋味！在家中我一关门，爱答不理父母、爷爷奶奶的劝告，我一直在家中是“小皇帝”，今日来到西点吃了些苦头。我立马就什么也干不成，在这东弄弄，在那西玩玩！万老师，您相信缘分吗？我们俩应该是老天爷安排给我们的缘分！日子一天天过去，我也一天天瘦下来！从50千克到现在48.5千克。加油！继续努力去完成自己的减肥目标！
一日为师，终生为母！
插柳之恩，终生难忘！
鲍骏廷
终生难忘：比喻印象极其深刻。
大汗淋漓：形容汗流的很多。
汗流浃背：形容满身大汗。
喜出望外：出乎意料时高兴。
今天，是我来西点的第七天，至此，我在西点过完了一个星期。就这个星期来说，我过得还算不错。今天中午万老师给我们讲了三个故事。这个三个故事要告诉我们的道理是：一个人不能去寺庙，两个人不能去井边打水，三个人不能去抬树。而而引起的这一切都是人与人之间的猜疑。我不禁想到，如果有一个没有猜疑，人人平等的世界，那该多好啊！
今天下午我们去活动了，练习了跳绳，我居然跳了157个，这真令我喜出望外。训练完后我们个个大汗淋漓，汗流浃背。
充实的一天就这样结束了。
袁新翔
“咚咚咚”走廊上响起了激烈的击球声，我也迫不及待的冲到了足球桌旁，兴致勃勃地开始了我与“敌方”的一场没有硝烟的战争。
比赛开始了，我目不转睛地盯着那颗滚动如飞的足球，球滚到了我“脚边”我手扭杆落，随着一声清脆击球声的响起，那球如得水游鱼，射向敌方门前，谁知对方后守一下便拦下了足球，一杆大力，球冲过我的防守，径直向球门飞去。我心中怦然一震，暗暗保佑“别进！别进！”球打在了边上，我顿时松了一口气，队友一脚将球传给我，我不敢怠慢，飞起一脚，球随着一声欢呼，滚进了球门。第二局开始了，我们双方都全神贯注，头上冒着细细的汗珠，那球滚了过来，我却没踩中，却被对方一下猛射，如子弹出膛一般，飞进了球门。
正当我们玩的不亦乐乎时，上课铃却不争气的响起；人虽散去，可走廊中依然回响着我们欢乐的笑声。
周嘉承
今天，万老师在智力竞赛的时候跟我们说：“一人不进庙，两人不看井，三人不抱树。”一人不进庙的道理是如果一个人进了庙，里面没有人就可能会被怀疑偷东西。
两人不看井的道理是：如果人掉进了井里，被救上来以后可能会不分青红皂白地怪在另一个人身上。
三人不抱树的道理是：三个人如果抬一棵树的话，可能一个人会偷懒，少抬一点。
最后万老师说，能大能小是条龙，只大不小是条虫。
陈凯
今天是一个难忘的一天，我们开始了队长的考试，有一点小尴尬，没有认出来。不过没关系，虽然名字没交上来，但我不是脸盲，还是知道哪个是我们队哪个不是我们队的，我也开始临时的立了一个副队长，小龚同学，因为我发现他前后的两个同学喜欢说话，而他貌似出淤泥而不染，所以立他为第一个副队长，专门管理前后两位同学，万老师上课拿我开了个玩笑：说我有了权就不想走了。其实万老师只说了一半，我把这句话改了一下：有了权，就不能走了。对，不是不想，而是不能，能力越大，责任越大，权力也就越大。
既然你有了权利，就有了责任，责任就是要对整个蓝队负责，对每一个队员负责，所以，我就不能走，也不敢走。我要带着蓝队慢慢壮大，所以，我也要让龚同学知道这件责任，让他也享受一件权利，让他也知道，蓝队需要队长和队员的付出。没有完美的个人，只有完美的团队，而他的权利也把他和蓝队紧紧地连在一起。万老师，我还帮你完成了一件任务，把龚同学留下来；只要他有一点责任心，就会想到这一点，龚同学加油，相信你。我们不是那种“免冠徒跣,以头抢地”之辈，我们不是懦夫，我们是男人，像万老师说的，宁可眉毛上流水，也不要眉毛下流水。
郑瀚文
今天早上，我们晨练后都个个汗流浃背。吃完早饭后，我们开始练字。练着字，我就感觉时间不对，为什么我练字快练完了还没有去编队训练？这时，方老师说，礼拜天不去编队训练。我这才恍然大悟。
中午散完步，万老师又给我们讲了许多我闻所未闻的知识：一人不去庙，二人不看井，三人不抱树。如两人不看井，讲的就是两个人不要一起去看井，不然一个人如果掉进井里了，说是另一个人推的，另一个人跳进黄河也洗不清。万老师的讲话每次都让我受益匪浅。
下午的时候，我们在做作业，俗话说得好：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。我要好好学习，认真地做作业，争取以后考出一个好成绩。
祝嘉程
今天，我们中午听了万老师落落大方地讲课，今天讲的是，一人不去庙，二人不看井，三人不抱树。我记忆犹新。
人在必要的时候要学会保护自己，但是同时也要帮助他人，为社会做出自己的贡献，这才是难能可贵的。我要从生活中的小事做起，积少成多，保护好自己的同时，去帮助他人。