展示的更多的是一种精神潘尚平
今天早上，我下了记忆棋，玩法就是掷骰子，掷到哪个颜色就把哪个颜色拿出来，拿对就归自己，集齐六个颜色，就胜利了。
中午，万老师讲了一首歌，名叫《精忠报国》，歌词写的是赵构迁都逃命时，爱国人士的悲愤。
下午我和其它人完成体能训练后，和其它人下了一会儿桌球。
晚上，我玩了一局飞行棋和半局斗兽棋。
朱家兴
今天是我来西点男孩的第五天，在这里五天也有一些小进步，我的数学，科学，历史的暑假作业都写得很快，也自信了许多，适应了这里。
中午，万老师跟我们讲了一些国际上的大事。其中最引人注目的就是前日本首相被刺，这让我想起美国总统肯尼迪，也是中弹身亡的，听万老师说，已经没有生命体征了。
顿时我心中有一丝伤心，又是一条生命啊，一条鲜活的生命没有了。
下午体育课时，我们先是跳绳，跳到一半，下雨了，于是方老师带领我们“转移”了“轰炸区”，来到了没有下雨的地方，练习跑步，那里大概有400米，两个来回，一共一千六百米。
我跑到一半，发现同学只跑一半就往回跑。
说到这里，我想到中午万老师教我们唱的《精忠报国》，我想长大之后，要为祖国建设而努力，抄近道，是没用的。
人生没有近路可以抄，人生是为自己而努力，成就是靠自己拼搏出来的。地基没打好，永远建设不起来。
中学时光不就是让我们努力前行的吗？没有用，如何建设祖国？
朱泓恺
今天，我体会到了人与人之间互相关怀与他们的道德情操。
在我们跑步跑的满头大汗时，好心的方老师自掏腰包给我们买了六瓶可乐，在我之前参加的几个夏令营，老师像包工头一样，学生干活，他在旁边监工，时不时就骂上几句。
而这里就不同啦，小方老师很关怀，很体贴人，当我们吃饭时，他会让我们的衣服变得干干净净，我吃的比较慢，落在后面，小方老师也从未给我加以指责。
这是我学到的第一个人生哲理：人并不一定都是自私的，任何事物都具有两面性，有些人表面看似冷酷，但实际上他们冷酷的外表下，胸腔之中有一颗热情跳动的心。
中午，万老师先让我们做瑜伽，之后，给我们发了一张小纸条，上面写着震撼人心，使人热血澎湃的歌：“狼烟起，江山北望，龙旗卷，马长嘶，剑气如霜……”读完后，播放了这首曲子。一听那雄壮激昂而又不失悲壮愁苦的腔调，我听的热血沸腾。只感觉一颗火热的心随着那不肯屈服的曲调在跳动。
一曲终了，我惊讶的发现有的同学眼睛里竟泛着晶莹的泪花。
是啊，在岳飞那个时代，南宋已经陷入元军攻击和女真人入侵的水深火热之中，岳飞志在报国，所以才会有《满江红》，才会有刻在背上的“精忠报国”。
晚上，我打台球时，我打的不是很好，因此老是打歪，在我自己想放弃的时候，一个声音突然在脑海中响起：“你为何不肯超越自己呢？”
我听了这个声音决定再试一次，一石二鸟，两个球全部被我打进洞了。
我又明白了一个哲理：只有不断超越自己，才能取得成功。
杨东源
时间过得真快，仿佛早上发生的事情一切都是一场梦，到了晚上日记时间到了睡觉时间，感觉被什么东西敲了一下才醒过来，发觉一天已经过去，我就把今天的“梦”好好的阐述一遍吧。
中午万老师所说的是我记忆犹新的精忠报国和日本首相被枪杀。我觉得在中国最令我们窝火的两个时代：北宋末南宋初和清朝末期。那精忠报国就在讲：北宋末期金军攻入开封，北宋军溃不成军，不守而退，到了南宋，岳飞抗金眼看就要收复中原大地之时，宋高宗赵构和大臣秦桧，怕岳飞权力过大，将岳飞撤回。不仅失去中原，而是岳飞的报国之心无法得到回报。秦桧更是以“莫须有”的罪名杀害岳飞，人们对秦桧恨之入骨，“葱包桧”也就诞生了。
从日本首相被杀，我也得到结果：做人做事，要懂得谦让，要随机应变，不能每时每刻都十分强硬。还是顺应了一句话：得民心者得天下。尽管是首相，也要体谅人民，那么当队长的，更应该关心队员了。
今天天气好，心情好，在车上，曹某人正夸今日之云，乃绝世之美，我也暗暗称奇。
不料我们下车一分钟，一朵乌云飘到我们头上，似乎是为了报答我们，给我们冲了冷水澡。云是那么想的，可是我们不是。谁也不想成为落汤鸡，于是，个个火力全开，以200码的速度冲向车子，回到车上们无不感谢云的报答。
今天真不一般。
黄立波
今天是晴朗又好玩的一天。
晚上，我和小面包和黄飞翔玩了一局飞行棋，其中黄飞翔被打掉了好几次，我和小面包笑的肚子都有一点点疼了。
黄飞翔说：“你们两个是不是提前说好了？”
“不对，”我和小面包说，“没有，没有，我们真的没有。”
不知道万老师有没有跟曹老师说那六颗黄星的事？
今天真开心。
曹艺鸣
今天是十分精彩的一天，长话短说，我为你慢慢到来。
下午，我们去运动，刚下车，我还说这边的天很暗，远处的云很亮，很美。
云层像是夹心饼干，夹着耀眼的阳光，云也很低，触手可及。天蓝的像宝石一样，是颗宝石，清澈透明，碧蓝碧蓝的，天空好像也在跟着我们一起运动。
刚开始跳绳就有一些小水珠打在我们身上，我以为是汗，并不在意，直到水珠越来越多，越来越大，我才发现这是下雨了，怪不得这儿没有远处亮。我们只好先往回撤，最后，我们决定在旁边的自行车道上跑步。
方老师还特意叮嘱我们，跑步时小心行人，我第一个跑，反正一共两个来回，应该很轻松的，我不急不慢的跑着，在一半的时候后面传来了脚步声，回头一看，杨东源赶上来了，我不想把第一名拱手让人，可是杨东源像个兔子一样，跑的特快，耐力还好。我只能眼睁睁的看着他的背影离我越来越远。虽然心有不甘，但还是技不如人，没办法，只能日后努力练习了。
我最后是第二名，在途中看见有同学正来回走动，一看就是在犹豫要不要抄近道，我和他说好好跑，他应了一声，但等我跑完，发现他又抄近道回来了。
正所谓，人生没有近道。这么好的锻炼机会都浪费了。我认为是十分不应该的，以后的人生道路，有许多事是必须完成的，今天不做好基础，以后没有能力去做。
就像中考1000米有10分，体育跑步，用来提分，多好啊！身体也好，所以在锻炼的时候，还是要踏踏实实。
人生没有近道好走，每一步都是朝着目标前进。
明天会更好，加油！
林文轩
今天中午，万老师带领我们来到南宋时期。北宋被灭，于是赵构就带着众人从汴州来到杭州，然后便产生了精忠报国这首歌。
这首歌里情感丰富，表达的情感是：心中找不到自己前进的路，有多少战士的兄弟战死他乡，我不惜死100次也要报家国的思想。可惜打不过，我愿意保卫国家，以后发扬壮大，让四面八方的国家前来赠礼。
这让我感受到一个有豪情壮志的英雄少年，保家卫国的英雄气概，让我热血沸腾，恨不得立马去征战四方。
张言信
今天上午我们玩起记忆棋，玩法是：扔骰子，上面有六种颜色，把棋子插入棋盘。盘中颜色如果与骰子颜色相同，那就再扔一次，如果不同下一个人扔骰子。
我还玩了智慧盘，要把三种颜色都放在相同的位置，互相对齐，三种颜色都集齐，就可以去下一面对齐，可是我快要弄完第一面时，就下课了，真可惜。
我们去跳了绳，我第一次跳了一百七十八个，第二次跳了一百八十九个，可旁边两个人一个第一次跳了五十几，第二个跳了八十几。
时光的闹铃一晃就到晚上，我们下了斗兽棋，棋子在棋盘上跳着欢乐的舞步。
一天就这样过去了，时光果然是一只箭，飞快的来到了晚上。
朱敏睿
早上编队训练的时候，我们玩记忆棋，规则是：有一个骰子，抽到颜色就再来一次，输了就是下一个。
晚上我们玩了飞行棋和陆战棋，还有斗兽棋，陆战棋是有工兵……等等棋子。
今天真开心。
刘恩予
今天是早起的一天，我刷刷两下，穿好衣服，一下子跳了床。
我们吃了早饭，做了活动，还做了作业，就到中午了，万老师教我们唱《精忠报国》，我们拿着歌词一起唱：“狼烟起，江山北望，龙旗卷，马长嘶，剑气如霜。心似黄河水茫茫，二十年纵横间，谁能相抗？……”我不禁想到古代许多人不惜生命，到边塞为国家打仗，就像岳飞一样的将士，奋勇杀敌，为国家报效，这让我想起两句诗，“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。”我感叹不已。
一天很快又过去了，今天真是快乐的一天。