展示的更多的是一种精神尚子昂
今天下午去了钱塘江边跑步。
因为还有一次补考的机会，所以再也不能错过了。在参加了一次体育考试后，才意识到危机的存在，做事不能像那日说的：心已远而身未动。所以这次的训练我付出了超出往日的努力，这是一个开端，虽然等失败后再去付出行动去弥补是不明智的，但如果接受了教训后也不采取行动，破洞只会越来越大。
努力是为了什么？努力也许是为了让自己不留遗憾。当知道自己种种的不过眼时，自己也是十分的遗憾，尽量的想去克制.压制，但总是做不到的。仅是小风浪，便将我拍的起不来了。在睡梦中，种种失败还是要进入自己的脑海，这种难受的滋味难以言表，这像是一种折磨，始终纠缠着我，但痛苦的根源是因自己不够强大，不够努力。
邵跃浩
熟悉的城市味道，杭州我来了，再次向前迈步，没有往常一样的沉重，急促，又好像军人踏步，一步一步，铿锵有力，回来了，没有不想，唯有面对的事变得似轻描淡写。
走出被窝的怀抱，阵阵凉风从四面八方席卷而来，势要将我打回被窝中，一向身体强健的我，此时此刻也有种招架不住其攻势的架势，慌忙穿上衣服，抵御风，这风好似战场上文武双全的将士，从衣缝里使劲钻，刺骨寒意如醍醐灌顶。朦胧的感觉，一下子被整齐划一的斩断，这是多么锋利的一把剑啊！
走进教室，我们待会儿快速吃完早饭，提起自己的武器箱笔袋，相继冲入了战场，每个人的心中呐喊着手握长矛冲锋者，不盼战争早日休，但盼战争早胜利。
邵跃浩
又步入紧迫时刻，大伙儿似着魔般埋头苦读，誓要立下辉煌伟绩。
又到了令人难忘的周一，可是这次的难忘与周一的颜色没有任何的关系，反而与我们的脚有着密切的联系。
一千米，体育中考的必考科目，对于我来说，这一个项目也不是那么容易，于是我给自己定了个小目标，在每一次训练时跑进三分40秒，向着30分满分进发。
而今天，我因奚飞腿的带领与其一起冲入了3分25秒，这一惊人成绩着实让我震惊，我甚至有种感觉，这是虚假的，于是给自己来了一把扭，刺痛的感觉像一只无形胜有形的大手，将我拉回现实，我深深地感到何为潜力，潜力不是靠鞭策，而是靠自己的毅力。
方源灏
初中三年中，我成长了不少。
没有任何一个人是必须要对你好的，特别是在你的同学中，没有一个人是必须和你交好的，真实需要靠自己。
同样的教室，同样的同学，有人桌旁门庭若市，有人桌旁无人问津，这就是会不会将你的感情表现出来的结果。
我可能也算是那种受欢迎的人吧，找我的同学们可真的不少。
即使我不在学校已经将近一年半了，可我每次回去都有很多的同学来向我问好。
早在军训时我已经开始建立我的关系网了，首先是从同学开始，再成放射状的向外扩散。
在小学，我已经收获了大量的交友经验，很容易看出哪个人好交往，哪个人好说话，哪个人我看不惯等等。
最后的第一个目标还是我的同桌，不仅脾气好，性格好，而且个人感觉特别好说话，就这样，我一步一步将我的友谊表达出来，成就了在学校里受欢迎的我。
方源灏
今天又是如此美妙的一天！
周日多好呀，自从搬了家，真的是什么都不缺啊！
要台球桌，有台球桌，要电视，有电视，要羽毛球，有羽毛球，天啊，比家里还好！当然杭州有一句俗语，金窝银窝不如自己家的狗窝，家永远是最终的归处。
就是嘛，拓展训练肯定是少不了的，一共三项：冰球，软管打人，打台球。
其他不重要，台球是最重要的。
好久好久没有打台球了，虽然好像就没打过几次，不过好像还挺好玩的样子，不管他，反正快乐就好！
在周末的时间里，偶尔的玩一下，好像还挺可以的。
邵跃浩
令人焦虑的一模在出乎意料下结束了，面临着下一次决定性的考试，距今还有倒数两天，说实在的——紧张。
新的环境中增添了一张台球桌，于是这个新来的新生开始被大众冠照，也许是因为区域较小，所以打起来有些吃力，但是我们仍然不为所动，仍然用长竿打，不便、奇怪皆置之度外。
台球对于我来说，我认为自己的技术只是点皮毛，因此我经常的打偏，相比之下，奚圣丰则是一个字稳，沉着冷静，那潇洒的姿势似乎是一位专业的台球手，快，准，狠，球技很好。
又到了新的一周，不知成绩如何，但知道自己还需努力。
姜凯予
我觉得吧，我这一次是找对学习方法了，效果显著。
一整轮考试下来也刚好是我努力为目标的两周时间，由于我利用绝大部分时间从基础开始恶补理科科学和数学的成绩都已经开始上升了。
加上平时的小测试来看的话，科学成绩正在稳定上升趋势了，而且值得一提的是，我的数学上了20多分，120的20多分也挺多的了，从基础上自己花了不少时间去抓，没想到效果有这么快，显示出来。
比我预想的要好的多。
然后英语方面也是和科学一样，一边在稳定一边在上升，但这次语文没考好，社会也不大过得去。但总的来说，这么短时间内的进步挺大的，还尚需努力。
我下定决心做的事，一定要尽全力去做，即使结果不尽人意，也不会后悔了，最起码尽力了嘛。
接下来的话，文科也要抓一抓，理科与文科的时间调成2比1，全方面的进步！
姜凯予
这两天饭都吃的挺饱，有的菜稍微有点油了，一碗饭干完后，碗底还有满满一层油，都长肉肉了。
俗话说得好，干饭不积极，脑壳有问题，满满一盆下肚后，那叫一个满足肚子圆得像个小球，哈哈哈……
干饭虽好，但还是应当有些节制，毕竟，舒服了，这就得苦了那啊，等价交换，人生不变的原则，一直只干饭不锻炼的话，我就会疯狂的长肉，到时候的话就要用更多的汗水来挽回了！最近不是有搬扦迁到了别墅区吗，环境是越来越好了，所以呢，我们的成绩也要与时俱进才行！
成绩才是首要的，我这两天做的试卷中不难看出数学英语科学成绩都已经稳定下来了，也是个喜讯呐！
姜凯予
回来了呀。
前一阵子不是体育中考去了嘛，因为是中考，所以心里面特别特别的紧张，毕竟事关人生走向啊！
本来确实太紧张，会发挥失常，谁知道恰好反了过来？直接变为了超常发挥，跳出了195个的成绩，自然也是满分了，另外一项排球就不用说了啦，肯定满分。
剩下还有一个游泳，听老师说是放在五月份再考，给予我们足够的练习空间，据我了解，游泳并不需要一个来回，只要到终点就行，且不是100米，而是50米的距离，这可真是太好了，我都不用练习转身了，这对我来说很有好处，并且不考验耐力。
已经拿了两个满分了，只剩下一个了，我势必将这30分妥妥的拿下。
信心倍增啊，体育满分稳稳的！
姜凯予
今天这次考试大劫算是过去了，成绩勉勉强强的能过得去吧。
还好有一直在恶补自己的两门理科的基础，数学已经跳上了70多分了，哈哈，不愧是我牛呀！
科学平日里也是差不多70分上下的样子，还要继续！
然后英语补完基础单词后，成绩也上去了不少，社会的话，这回拿了班里第一，全部科目都有在上升。
挺开心的吧，按这个趋势下去，中考还是很有希望的。
还有一件开心的事，就是收到了万老师的礼物，是一块手表，哈哈哈，现在已经在我手腕上了。
真是要什么来什么，前两天刚想着要自己买个手表的，没想到今天就拥有了。
袁新翔
今天是来到这里的第一天，老师们，同学们也表示欢迎，环境不错，在两栋楼，还算宽敞，二楼略显狭窄，不过用来读书，上课也足够了，虽然环境算是改头换面了，但老师还是慈祥，同学还是积极上进的同学们，这一天算不上精彩有趣，但也算得上充实，但在忙碌充实中，时间好像变得特别快，和学校相比少了些体育时间，少了些嬉戏玩闹，但这样的生活也没有特别不适应，年龄增长了，日记反而有失生疏了。从前写的一些描写语句，现在读来太过幼稚，脑中也没什么语句可写，更难的是主题主义之类，要么俗套，要么难写，甚至苦恼，也许也是为我写这样一篇平淡苍白的日记找到了一些苍白无力的理由罢了！
袁新翔
来到这里，最直观的感受便是时间飞逝，却又十分充实，大部分的时间都没有浪费，这样简朴充实的生活减少了现在或许包括未来的我心中的一种负罪感，我认为这种负罪感来自对光阴的虚度，在学校里上课时总会被周围的环境干扰诱惑，亦或是疲乏之际，便在上课时睡觉和同学们聊天玩闹之类的事是常有的，虽然这里缺少了一些自由，但使我更充实快乐，一个月后应该也会有成就感的。
吃饭前，同学们去锻炼的是江边的一条走道，不时也会有江风吹来，晴朗无云的天空与波浪层叠的颜色稍深的江面相互应，景色还不错，同学们也为体育中考争分夺秒，在两种不同蓝色的交界之间留下了奔跑的剪影，也算得上是一道风景线。
袁新翔
同学们忙忙碌碌，体育中考的去体育中考，一模的一模，一切都有条不紊的进行着，老师们也尽心尽力的为我们提供帮助，老师们也因为搬家忙前忙后，小学老师昨天晚上直到我入睡都不见他的身影。
同学们也融洽相处，每天的生活也很有规律。
丁洋
今天老师们给我们带来了两个小台球桌供我们玩乐。另一个好消息是，今天有一张更大的也要来了。这不，楼下老师们已经在装了。
中午，讲述了人性的问题。在世人眼中，医生是至高无上的，因为他们救死扶伤，可现实是包括医生在内早已被利益深深侵入。医院是一个等价交换的场所，告诉我们有钱连命都能买。医生何尝不想救人，但是药钱没有啊，如果可以，医生大多数都是可以为医者付出的，但医生也要吃饭啊。他读了医学院这么多书，工作这么多年，为的是救更多的人，不是医生被利益侵入，而是社会早已变得黑暗腐败、不堪入目了。口上声声说构建好社会，但又何尝做到呢？我终于理解为什么人人平等的世界不复存在了，总有少数人是突出的，只能说不怪医生，怪人心。
丁洋
时间过得可真快啊！一转眼，星期五就到来了。自从来到这里，我领略了祖国的大好风光，结识了许多亲朋好友，也看到了钱塘江一望无际的辽阔景象，祖国发展的可真好啊。
如今，我国已实现全面脱贫，并在奔向小康社会，且许下承诺：在2060年前达到碳中和。这对中国来说还是有一定难度的，但我相信这个足足有5000年历史的文明古国，它就是奇迹的缔造者。我们在这里是为了祖国未来更美好的发展而学习，也就是祖国未来的根基。如今，我们还是一朵小花，一棵小草，但我相信，总有一部分人迟早是会长成一棵参天大树，顶天立地的为国家分忧，不是靠祖国的供养成为脱贫以来的贫困户啊。
为了自己未来的美好，为了以后社会的美好，为了以后国家的美好，加油，以后我们都是新时代的领航人。
罗桢皓
乘着小李开的金杯车从住地出发，刚下负一楼，就看见地上铺着红地毯，感觉一下子上了好几个档次。脚踩着软软的，挺舒服。
看着沿途的风景，感觉不像是去江边呀，结果开着开着还是回到了江边，弄得我小小惊喜了一下。
上了大堤朝江面望去，今日江面没雾，一眼能看到对岸，对岸靠江全种着绿树，往里就是一栋栋的高楼大厦，临近堤岸明显能看出江面往下降了不少，浪更急了，风更大了，果真是水运风动呀。
一群初二的先跑了几个差不多50米的来回，接着就跳绳，先跳了一组一分钟的，后又跳了200个。运动完，出了汗，浑身挺舒服的。
罗桢皓
今天是星期天，我们有拓展训练，三个项目：乒乓球、台球、用软管对打。
万老师买了一个超大的台球桌放在地下室有一两天了，但都没玩，这次试玩了一下，感觉用球杆击打白球，让白球碰撞到彩球的那种声音很好听，那种打击感很有趣。
拓展训练中涌现了不少的人才。我们队的徐培航共打了三杆，前两杆打到球却完全看不出像在干嘛，我们都认为再打一杆换人的时候，这最后一杆出乎了我们的意料！
第三杆，看似平常，可击的球竟奇迹般的进了，且进的球与他想打的不是同一个，现场立即爆发出如雷的欢呼。上场之前徐培航一直说他很菜，不会打球，可现在却是一鸣惊人，大家直呼他深藏不露，他只是微微一笑，想不到呀，果然高手出西点呀！
我虽一球没进，但我有点喜欢上台球了，可惜我是三天爱好呀！
今天真是美好的一天！
韩泽彬
台球桌终于到了，不过和想象中的有些差距，可能是因为这只是其中一个小号的，大的那个还没有到。
现在西点25幢的装修大部分应该好了，地板该铺的都铺好了，灯也都装好了，日常生活所需一应俱全。除了能玩的少了点外，其它都还是很不错的。虽然看上去样子挺好，但老师们还是和以前一样，忙着搬东西，应该主要是21幢那边的家具之类的，毕竟上次去的时候那边空荡荡的，就客厅一张床，加上万老师办公室有些桌子，其它啥都没有。下次去的时候应该会有的东西多一些，房子里太空旷不好看。
按现在这天气看，一天比一天热，夏季悄悄的进入了我们的生活，虽然对我来说有点热，但也应该算是个好天气，至少没有雨天那么麻烦。我觉得照这种天气持续下去，非把人热死不可，差不多可以让家里寄来短一点的衣服了，要么期中考回去带也行，自己先买一套其实也不碍事。
韩泽彬
今天我们考了语文、数学、社会三门，总体来说比上次差了一点。单门来看，社会和原来一样，语文进步了一点，数学退步了好几分。
人多起来了，有些人就会某些科目特别突出，然后我第一的位置就保不住了。看着别人分数一次次的提高，然后我还是止步不前，就很不好玩，想提高怎么上都上不去，不想提高一下子就掉下去好多。数学有两个人就一直追在我后面，怎么甩也甩不掉，虽然没一次超过我，但有一点危险。语文应该就仇宇奔是跟我差不多的，有时我高一点，有时他高一点，反正相差的分数不归超过三分。如果我选择题能对，那基本上就是我高一点，反之他高。社会现在真的是我的最弱项了，勉勉强强才只能保住分数不掉下去，第一就更不用想了。但我发现仇宇奔选择题全对，而我选错七个，我其实简答题比他们好一点点，所以以后重点是在选择题上，只能慢慢练了。
下星期考的是科学和英语，这两科得考好一点，最好不要再丢一个第一。
卢贤橦
今天中午上科学课时，外面突然传开滴答滴答的声音，越来越响，越来越急，紧接着下起一阵小雨，越来越大，越来越大。忽然一阵巨大的风席卷着世界，开始了这场数日大晴之后才能迎来的世界狂欢曲……
树木被大风袭卷着，但似乎又在狂呼着，一上一下，有的甚至超过了近50度的角。而小草也跟着舞蹈起来了，而且似乎还想去超过树木前辈，摇得比大树还激烈，每次摇摆都能甩出雨水，像一个个正在长跑的人奋力甩出汗水一般。雨水滋润的万物，夏日的炎热也被雨水冲刷一并带走了。
就像以前的道理一般，"久晴大雾必阴，久阴大雾必晴。"我都自创个"久晴大旱必雨，久雨大潮必晴"了。昨天刚聊着"这么多天了，怎么还不下雨？植物不需要水吗？动物不需要水吗？万物不需要喝水吗？"今天就下起了雨，就好像这是一场声控游戏一般。
卢贤橦
今天，我出去玩老早搬来的台球桌。虽说老早就搬来的桌子，但今天是我第一次玩台球。
我和徐伟航打，是我的第一次，那叫一个刺激。开球时，我直接用之前看着初三人玩的手法，帅气的往前一推，可是杆滑了，连球都没有撞到，然后徐伟航笑着向我走来，用着我之前的手法，他用力一推杆，桌面上的球直接朝四面八方袭去，只听"砰"的一声，黑球入洞了，然后他就跟我说："你赢了"这一把让我赢得云里雾里的。
之后，我渐渐的开始会了起来，虽然还是跟桌球新手差不多，但多少还是会了一点。今天晚上，我一个人在球桌上的桌子玩得正开心时，韩泽彬突然出现，与我来战了一把。只见韩泽彬非常有气势的发球到我面前，大手一挥，黑球入洞了，我直接赢了，又赢得很懵。"刚刚的不算，重来！""好好好，你来再开一次，你失误了好吧。"
球撞球的声音在上一刻时停止了，我成功以3:2领先韩泽彬，哦耶！
方智豪
今天是星期一，一周的开端，希望这周是一个好的一周，继续加油！
上午没有发生什么，依旧很平常。
中午，万老师给我们听了一个故事，是一个成年人的堕落从不好好读书开始。就是说小时候觉得读书没有用，可长大了又觉得小时候读的书少，到现在又不够用了。还告诉我们一个做人的规矩、礼仪，就是说，客人来了，我们必须要给他倒水。
今天下午爸爸带我去看病，顺便送了我一个生日礼物，一双AJ，真的是太棒了，果然爸妈最好了。
连续回去了两天，接下来得静下心来好好学习了。
方智豪
今天是周四，又过去了一天，唉，时间过得真快啊！小时候总想着时间能过得快一点，可是长大了，又觉得时间过得太快了，希望能过得慢一点，果然小时候就是天真。
中午万老师给我们讲了医院现状，就是医院看似是救死扶伤的机构，也是向患者家属要钱的机构，有钱便给你恭敬的治病，没钱便不实行救治，让病人等死，这就是医院现状。
其实，说钱不重要，是假的，钱才是这个社会的立足之本。
徐伟航
今天拓展训练，挺有意思的。
一共三个项目，冰球、打架和台球。
先是打架，两个人拿根水管（软管）互打，谁先打到对方谁胜。我打的时候不巧，反应慢了，然后……没了。有一对搞笑的，开打时两人都不动，就自卫？搞笑？
接着是冰球，球就是一个小圆片。球拍是个像印章的东西，有时有的人力气太大了，然后……球就飞了！这就尬了。和对战的人似乎有点那个，让我不费力就胜了。
最后是台球，因为时间不足，规则讲了一下：三个球排排站，一次一个人，一个人三杆，进一球得一分。有个人，先是两杆白球进洞，最后进了一个（不是白球）。好像还有一个滑竿，搞笑？！
没了，下次再说。
仇宇奔
今天晚上，万老师说因为要整理一下地下室，所以新闻联播往后推一下，结果数学和英语多上了40分钟，现在八点半了，看电视的时间给推没了，真是个奇怪的一天。
今天又来了一个新生。我算了算，今年来的新生也不少了，卢贤橦他们也来了，多收一个我同学应该没事的吧。如果不是李益达，那么应该就是吴奇欢了，他们都挺乖的，希望万老师收一下。这样，在西点也有一个能和我"相视一笑"、"回忆往事"的人了。我觉得他们会特别适合西点这个大家庭的，我也认为他们妈妈会非常信任西点这个教育机构的。
希望下次五一放假我能回家，还有八天，希望我同学能被收进来！
祝我同学早来西点，再由我把他后路给封了，让他在这儿好好学习，天天向上！
仇宇奔
今天星期六考试了，这次社会考得属实有点奇怪。做试卷前面题目的时候，我感觉挺好的，但是由于时间不够，还剩四分钟的时候，我还剩三题没有写完。交上去的时候我内心很慌，本来这次考试我觉得挺好的，能上七十，后来因为这几道题没做，感觉只剩下六十分了，结果发下来的时候竟然有八十五分，太让我惊喜了！
剩下两门考得没有多大变化，但也在七八十分左右。平均分算了算，三门有八十二多一点点，只要下星期英语、科学不要考太低，那么平均分80分是稳了的。这回社会分数上来了，总算平均分没给拖下八十分了，以后社会要多背背，防止再掉下去。这次数学粗心了点，少加了单位，还少写了一个相等，导致多扣了四分，得了八十六分。语文作文没写好，看来要加强了。
黄立波
今天是阳光明媚的一天，我在太阳很大很大的时候玩，我也变黑了一些。我还在太阳很大时剪草，我非常的开心呀！
今天下午我们都去钱塘江边训练，我很开心，我们都很开心。
今天我太开心了呀！
李涵博
今天是一个开心的一天！
下午，我开始了三四个月都没进行的训练。一上来就是平板撑，才刚开始，我就有明显的体力不支，我整个身体都颤抖起来，头上也冒出一粒粒豆大的汗珠，我只好用头顶着，可渐渐地我的人整个人都痛了起来，我只好咬咬牙努力地做完了。休息了一会儿，周老师让我们再做一次，这一次比上一次好一点。至少三分钟是顶过去了，时间一点点流逝，我的身体也抵不住这种痛苦了。做完后，老师问我们看书还是接着做，我立刻举手说要看书。
李涵博
今天到了考试的日子。
上午，我们经历了长时间的考试。这一次的数学有一说一是真的难，况且大概是所有单元中最难的。刚开始做填空题时都无从下手，我差点连圆柱的体积都忘了怎么算，等做完会的题时，我也无可奈何了，头上冒出了一粒粒的汗珠，但也不能空着呀！我只好硬着头皮写了上去，哎！真是令人头疼！
下午，总是轻松了点。这次的语文还算好，不太难也不太简单，试卷大部分我都会，我就这样快速的写到了作文。看到作文题目，我立刻明白是叙事作文，我只好就努力回想着之前的事。考完试，可算能放松放松了！一开始，我打算玩台球，可是我又不会，只好去找罗桢皓去玩多米诺牌。
希望明天能出去玩。
尚子昂
今天是星期三。
体育中考早已测完，是好是坏早已经大局已定。自己也怀有遗憾，既然是命中注定，那也不能去强求，。所有的得分，皆是背后努力的多少，事在人为，只要付出了，多少会有回报。有些人说努力了不一定成功，但不努力肯定不会成功。体育，口语，实验都已经过去了，在最后的59天内将所有的精力投入到学习上，这文化的分数才是重中之重，机会还有，但我们是否能够将其抓住呢？
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，即使是这次跑步没有冲到满分，但还有补救的机会。看着同学们一个个满分，自己不免失落，这次的考试真正使自己意识到了不足。当看到同学们一个个欢笑的拿着手中的满分的报告纸，我下定决心自己也一定要拿到满分，我也相信自己只要真正去认真做，取得满分并非难事。
当人有了信仰，便有了通往成功的道路，为什么别人可以自己不行呢？
尚子昂
最近两天大家又换了个新的环境，这次的战略转移可谓是闪电转移，前后所花的时间并不多，经过这件事我也懂得了，不管是做任何事都要做好准备，防患于未然。
既然是到了个新的环境，那么我们对待学习的态度也该有一个新的高度。
那天下午，我们一并来到了钱塘江边。从前只在书中，诗作中读到了钱塘江的磅礴气势。记得那是小学的课文《钱塘江观潮》，那潮水是如此的汹涌，如一堵堵墙……只是这一次我与那潮无缘，虽然不知潮来时的逐浪滔天，或是浊浪排空。但是挺立在岸上，迎着江风，不见多磅礴，却见天边的江线，那是多么的宽阔，观看着不断翻腾的江水，想起了曹操的诗《观沧海》。一时间，我竟将此视为大海，我想不论是什么，在观看着如此江景时也会弃之脑后吧。
这一次领略了钱塘江江景，希望于下次能看见真正的浊浪滔天。
刘凯文
今天我得到了一个好消息，我的跳绳又记录成绩了，意思就是说下次补考时就只要有一项跑步，就可以将精力全力投到跑步中去。虽然是如此，可是对于这体育长跑还是十分心慌，想到了这跑步不免心中一层沉。我也不明白究竟如何才能跑到满分，两圈半的路程看上去很短，但真正跑上去才觉得遥不可及。
已经4月22日了，真正投入到学习中的时间也不到两个月了，可各科的成绩虽说在缓慢的上升，但距离目标分数线还是有点差距，这才感叹初一初二应该努力学习，这样初三总复习时不至于如此的费劲。
作为初三的学生，可谓是任务沉重啊，每天都有不同的卷子从老师手中发出，再由我们不断的去完成，最后由老师不断的去讲解。在这一张张试卷做下来，对于命题规律和解题方式也有了些许初步的了解，虽说进步不是十分的明显，但做题速度快了许多，这样刷的试卷也可以多起来，考试检查时间也会变多。
明天又要体育训练了，我也要测一下自己的体育成绩，也对补考有点了解。
刘凯文
今天是学校体育中考日。踏入考场的那一刻，心情就已经紧张了起来，第一个项目就是实心球，倒不是特别紧张，拿上球用毛巾擦了擦手紧握，第一次人看上去很远但却踩了线犯规了，进行了一次深呼吸，退后了一步再扔，满分！接下来便是跳绳，轮到我时第一次跳着跳着，手柄与绳子分离了，赶紧拉起来，再加速跳绳，谁知绳子太滑，又从手中飞了出去，叹了口气又立即捡起，最后冲刺，但结果只有162个。幸好有第二次机会，休息了会儿，进行了第二轮。这第二次跳的非常完美，231个！最后一项便是1km的长跑了，在等待的过程中就已经紧张极了，心脏跳动速度达到了平时运动时的水平，头也稍微晕了起来。缓了缓，在裁判一声开始后，我就向前冲去，谁知第一圈过后就开始疼痛起来，忍着痛坚持了200m后，就再也忍受不了，只能在原地停下来。
这次的考试也给了我一个教训，第一圈不能冲得太快，不然呼吸就调整不过来，就会出现种种问题。
奚圣丰
周日啦，小方回来了，曹老板也回来了，我们又能快乐了。小方和曹老板虽然平时上课很严厉，但在周末他们都会给我们很多的轻松时间，两节课连着上，然后给我们休息，这样我们的休息时间就能加长，大家就不会玩的不尽兴了。
还好暑假里和老爸学了台球，在这里我是大显身手，上午和姜凯予打小台球，连赢三局。下午的台球比赛，三个球打三杆，大部分同学都没进，邵跃浩打进了一球，我也打进了一球，这种集体比赛我觉得一定不能手下留情。第一杆我调整了黑球的位置，第二杆将黑球直接打进。其实像台球这样的运动，我们不能只考虑进球，我们要通过不断的调整球的位置，在最舒服的位置将球一杆打进。当然也可以给对手制造难度，让白球移动到他们最不舒服的位置，别人看似你一杆都打不进，其实在不经意间就操控了这局台球比赛的结果，这也是一种台球特别厉害的表现。
感谢万老师给我们的台球桌，给我们带来了特别多的乐趣。下午吃完饭，万老师又偷偷和我说明天把地毯铺上后，把地下室的杂物都给搬走，这样就不会影响我们发挥了，就是又要劳累老师们了。哈哈……我已经感觉到现在的西点，在万老师的指挥下变得越来越有趣了，即便是搬家了，万老师仍然能想出各种各样的新活动，让我们的压力不会太大，又能有放松休息的机会，感谢万老师的细心照顾！！！
奚圣丰
体育中考结束啦，真是惊险啊，差点就没满分啦。
我们学校是下午去职教中心的，吴致远上午就结束了，知晓了吴致远没满分的坏消息，我的压力更大了，宁波帮不能全军覆灭呀，这个重任就包在我身上了。
篮球测试没什么难度，我14秒就便完成了测试，成为了当天最快通过测试的考生。最令我担心的就是立定跳远了，在软骨受伤之前通过这个测试，对于我来说很简单，有十足的把握。可软骨受伤了，这项目就是我的负担了，唉，没办法，我双眼一闭，全力向前一跳，2m54还好过关了。可是太用力抽筋了，又出了大问题。马上就要跑步了，尽然抽筋了，真是噩运全安排在了这一天，不敢松懈下来，我喝了罐红牛，揉揉腿，希望他能争气些。
前两项都满分了，这最后一项我拼了命也要拿满分。咬紧牙关飞奔出去，听着同学和老师们的鼓舞，来到了最后的两百米，冲刺，我腿猛的一用力，完蛋腿又要抽筋了，忍着痛小步迈向终点，还好还好，3分16秒虽然没之前快，但也满分了，真是有惊无险啊！
奚圣丰
今天传来了一个不好的消息，凯文今天跑步晕倒了，被120接去了医院。听说是缺钾，真心替他掐了一把冷汗，不用猜也知道，以他好胜的性格，肯定是第一圈就冲的特别的快，所以才会导致后来的晕倒。
晚上凯文回来了，先询问了他的身体状况如何，安慰了他一下，就听他描述今天的过程。跳绳和实心球都是满分，一分钟跳绳他竟然跳了231个，这可真是好厉害呀。1km他第一圈400m跑了1分07秒，这就不对了。这个速度太快了，他完全是第一圈就全力跑了，不用想以这样的速度跑下去，人不出问题就怪了。他没有控制好自己的节奏，不然以凯文的水平把握好速度，跑到满分是有戏的。
幸好还有补考的机会，他还能调整好自己，重新上战场。我相信他是有望成为这届西点学生里第一个成为体育满分的人，在这里我也祝愿他，加油！你可以的！
尚子昂
今天是星期六，又是考试的日子。
这次考试也是对自己近期的学习情况的考察。从现在开始对待每一次考试都要严正以待，其实考试可以知道自己的不足，从每张试卷中都可以找到自己的不足，那么一次次的考试相当于一次次的筛选，我们要做的是将筛选出的精品进行加工打磨，做的多啦，打磨的多了也就能够掌握了。到现在这种关键时节，粗心大意绝对是大忌，要精确到不出现一个粗心所造成的漏洞，会做的不错，不会的再去学习，做到精益求精。
时间绝对不会等人的，在这有限的时间内，我们能否达到自己理想的目标呢？这在于我们是否利用好时间，即使是自己现在仍然落后，但是抛下了时间，进步就会快上来。我不必在意他人的眼光，这只是阻碍自己前进的绊脚石，坚持自己才能不被绊倒。人生来就不是被人左右的，走自己的路才是合适的。
徐培航
今天早上刚从医院看完牙齿，吃完中饭便坐车来到了西点，这一天从宁波到杭州可真让人猝不及防。
回想起今天乘坐动车，坐在车内看着那片阴暗的天空，原本还是一尘不染的车窗，突然车窗上出现了一条条小河，车窗变得迷迷糊糊。但随着列车飞速前行，那一条条的小河也随之消失，车窗又再次变得干净透明，只听车边传过阵阵轰鸣声，窗外一片漆黑，仿佛进入了黑夜一般，但没过一会儿，又再次迎来了曙光。没过一会儿，那条熟悉的江水又出现在了眼前，那条看似平静的河流，实则暗藏了无数暗流，有时看似平静的湖面，实则下面可能是危机重重，所以不要被眼前的一时平静所吸引，应该生于忧患而死于安乐。
徐培航
来到新的地方后，每天都在钱塘江边进行体育训练了，而这进行体育训练也变得十分艰难了，每天都要坐金杯车出去。从周一搬到这已经三天了，这也是我来到这儿后经历的又一次搬家，这一次搬家我也深刻的体会到了万老师的那句话：灾难和明天你永远也不知道谁先来。又到了周末过关考试，幸运的是这周并没有语文考试。马上就到20号了，一个月又将结束啦，时间也越发的紧张了，不得不掐了把汗。
这次的口语考试虽然考了23分，但在客观题中错了一分，不然就是24分了。对于接下去的考试得好好努力了。
吴致远
今天是星期六，也是一周一次的周末过关考试。今天考的三门分别是语文，数学和社会，我考的还行。
下午考完试后，我们便开始分析试卷，在分析的过程中我也把没弄懂的给弄懂，转眼间就到了晚饭，晚饭后我们打了一会儿台球便去上课了。
到了《新闻联播》的时间，我和刘凯文被万老师带去跑步了，这次我们是在沿河的跑道上跑，我开始还以为这个跑道不是很长，但是跑起来才发现是没有头的，我们跑到差不多距离后就折返了回来，如此来去了两趟。
之前还是在寒风中瑟瑟发抖的，现在已经出了许多的汗，身上热乎了起来，我就好比是冬天里的一把火。
回来以后我们就分析了语文试卷，到了吃点心时也分析的差不多了，今天就这么结束啦。
希望明天会更好！
吴致远
今天是星期一，一切都一如既往的进行着，课程还是向前推进。
由于我们宁波的几个人还没有进行体育中考，所以下午临近晚饭的时候，我，徐培航和奚圣丰三个人和同样没有体育中考的邵跃皓进行了体育训练。
傍晚，钱塘江旁的风很舒服，十分凉爽，所以我们今天的状态格外的好，我们整体成绩都提高了。
回来后我吃了一碗饺子，由于刚运动完，所以格外的香，虽然平时吃的也是十分的香，嘿嘿……
晚上的时候我们也看了《新闻联播》，恢复了正常的秩序。
还有两天就是体育中考了，所以在这最后两天我还是要加紧训练，争取在体育中考中取得一个满意的成绩。
希望明天会更好！
吴致远
今天是搬家后的第三天，我也开始逐渐的适应了新的地方了。
今天是正常上课，下午的时候我们去了钱塘江旁跑步。刚到那小方老师记完了米数后，便开始了第一轮训练，前半程我跑的不是很快，只是在他们后面跟着，但到了后500m的时候，我便开始迎风向前冲去，所以最后我跑到了第三名。
今天的实心球状态不是很好，就只是恰好在满分线上。在扔完实心球以后，我们又进行了第二轮跑步，在筋疲力尽的第二轮跑步中，我们都跑的都不是很快。
在跑完以后，我们趴在栏杆上休息，吹着凉爽的风。这时我突然看到了一只小乌龟，它正在努力的向上爬，但江水总是一次次无情地将它推下，不给它丝毫的机会，但尽管如此，小乌龟还是一次次的去尝试，不怕失败，只有一股向上拼搏的劲。
是啊，身在初三，要是我们没有这样一股拼搏向上的劲，我们又如何在中考中脱颖而出呢？连一只小乌龟都能具有这样的精神，我们怎么就不能有呢？所以加油吧！