展示的更多的是一种精神张家豪
今天中午令我意想不到的事，它就是“生死游戏”。一座上台，老师们就搬了五张桌子，每张桌子上放了一个脸盆，盆子装满了水，我本以为是什么新鲜好玩的活动，听万老师一讲就再也不那么认为了，规则是这样的，把脸放入盆里，让老师把头按进去。我吓了一跳，但是迟早得做，我就上了台，在水中时痛苦极了，下午为了预防感冒，就喝了红糖姜茶。
今天我知道了，活着是多么的幸福。
高楠鑫
今天中午的时候玩了一个叫“生死游戏”的游戏，就是找一个盆子里面装着水，老师把参与游戏的人的头放在水里，主要是为了让参与者感到生命的可贵，到我的时候，我深吸一口气，头被老师按了下去，心里满是紧张，本来我还能多撑一会儿的，可惜鼻子里进了水，很难受，于是只好奋力挣脱了出来，不过我坚持的时间还算长。不过不开心的事总是有的，就是因为我太多嘴给寄记了一次“黄正”，想到不仅评不了前三名，而且结束还要罚，想想就难受，唉！还是管好自己啊。
晚上的时候，我突然想起了体育训练的时候，在做平板支撑时，本来我只能做一分多钟，但现在我却可以坚持三分钟了，而且我在跑三十圈的时候，也与以前不同了，以前我总是停下来一会儿，但现在我不管多累，也能坚持跑下去，一直坚持到了最后一刻。
从今天整体来看是开心快乐的一天，而且我还有很大进步，所以下次再见吧！
方智豪
早饭前，我们又进入了痛苦的街舞环节，今天的这几个动作，那看得我是一愣一愣的，台上那是跳街舞，而我则是扭秧歌。
今天我还玩了一个游戏，听起来是游戏，其实这是一种特别严肃的活动，名叫“死亡测验”，一开始我看见了5个水盆，再听了听规则，豌豆大的汗珠不禁流了下来。一会儿之后到了，我该怎么办？
今天我明白了，生命是如此宝贵，感觉活着真好，当然接近死亡的时候，才能领悟出生命的真谛，一个人假如连性命都会放弃，还有什么不会放弃的？钱没了可以再赚，命没了就什么都没了。
周逸杰
一场游戏，证明了多少惨痛代价。
在我们的生活中有不少的人都会说：“啊，我不想活了”。虽然有些可能只是随口说说，但在这么多人中有谁能知道？哪一些是随口说的呢？
今天万老师给我们玩了一个小游戏，体验生与死的感觉，在水里憋气，只不过有人按着。游戏一开始，我们第一批玩家就来到脸盆前开始了，我们先把头埋在水里，老师们按住了我的头，一开始我只感觉一紧张，到后来憋不住气了，开始拼命挣扎，我心中只有一个字——活，几乎每个人的感觉都快要死的时候，都会爆发个出一种求生欲，这种力量远大于平常的力量。
但在一年中，还是有不少人死于自杀，为什么呢？为什么要如此痛苦的结束生命呢？
心理上失衡要自己去摆正，让其变成公平的，从而来摆脱这种困扰，也就是说，自杀只是心理上的问题，要改变自己才能改变这种倾向。
罗桢皓
经典的开头，今天又是普通的一天。今天早上，我们的小程老师又教了我们好多新动作，那听得我云里雾里，我上一天都没学习会，就又要学新动作，而且明天还要进行新生舞蹈测试，唉……
今天中午，万老师让老师们搬了5张桌子，5个盆子，正当我们纳闷时，万老师说：“今天我们玩生死时速”，竟然是把头埋在水里，让我们体验死亡。
经过这几天生活，我觉得科学方老师是最好，除了万老师，虽然他凶起来是只恶魔，但好起来也不错，非常有幽默感，爱开玩笑，相比之下，大李老师感觉全程不苟言笑，但也是对我们很好。
最后，我昨天晚上打坐说话，被罚了。我已经深感反省，反复提醒自己，管好自己，希望以后会越来越好。
就这样一天又结束了，用微笑面对明天。
颜子琦
今天我的第一项运动是平板支撑，我一个箭步冲向软垫，爬了上去。老师说：“开始”，我就开始做，“标准”，老师喊道。这让我信心大增，好景不长，我做了一会儿就支撑不住了，我要撑不住了，不要啊！我得坚持住，汗从我脸颊上流下来，“3，2，1”，我想着时间终于到了。我紧了张的腹部的肌肉还在暗暗发抖，第二个项目是跑步，这个项目我可不弱，跑步开始，我迈开我的大长腿向前跑，不一会儿，我就超过了我们班大部分人两三圈。跑完之后，我大汗淋漓淋漓地坐在椅子上，我脸上红红的，热得像着火了一样，我累的站不起来，幸好运动完可以吃点心，补充能量，要不然我就要累得躺下了，虽然我不胖，但是我也要运动，生命在于运动，运动的人永远健康。
林文轩
今天是夏令营的第六天，还剩两天就要去旅游了，我喜不自胜。还有中午的活动，让我知道每分每秒是多么的珍贵，活动的名字叫“生死考验”，就是端来一盆水放在桌子上，把头按下去，然后呼吸不了，别人足足憋了半分钟，我感觉非常厉害，我也要向他们学习，我要学会游泳。
杨东源
今天是星期六，明天就是星期天，后天就是星期一了，就是要去旅游了，我已经迫不及待要去旅游了。自从我有这种想法后，我就觉得光阴似箭，日月如梭，时间过得非常快，一节课的时间像弹指一分钟，而一天就像一个小时一样，比如说今天，从早上到晚上写日记，一转眼就时间过去了。
但是今天，万老师给我们玩的“生死游戏”，才让我知道人的生命是可贵的，每分每秒都比千金还要贵重。这个游戏很简单，一盆水让别人把头摁在水里，试了一次，本来我认为很简单，结果一大意，把所有的气都吐了出来，我拼尽了全力才从水中出来。从这次游戏中我明白：不可以把生命拿来开玩笑。希望这个道理能让我重新走上人生道路。
盛哲浩
刚刚洗完澡，感觉空气都是新鲜的，每吸的一口气都是甜的。
中午，万老师给我玩的非常严厉的游戏叫“生死考验”，未来是想让我们知道活在世界上每分每秒是多么的珍贵，万老师让老师们端上几盆水，然后一个个来，老师把我们的头按在水里，我也是挣扎了很久才出来的，从这件事情让我知道了活在这个世上是多么的不容易。万老师还告诉我们：如果自杀的话，就来来回回不能做人了。这个考验吓得我魂飞魄散，也让我知道了我是一个求生欲很强的人，所以我们一定要好好珍惜这个美好的世界呀！
徐陆诚成
今天是星期六，是夏令营开始第六天，距离旅游只剩最后两天，因为今天是星期六，所以没有编队训练，不过让人心惊肉跳的是中午。万老师跟我玩了一个“生死游戏”的东西，大家听到这个名字后都议论纷纷，可完以后我们才知道有多可怕，游戏规则是学生的头按进装满水的盆子里。我是第二个上场的，那时我的心里忐忑不安，生怕憋不住，可到最后我还是挺到了最后，我虚惊一场，今天我很开心。
张均苏含
今天中午万老师给我们上了一节“生死考验”让我们憋气，这个考验让我感受到活着是一件很好的事情。
今天我又累得趴下了，还是因为七天打卡的事情，这可是一件很累的事，我每天要做平常多几倍的打卡训练，我一定要抓紧时间呀！
黄立波
今天中午，万老师给我们上一堂特殊的课，首先让老师们端上一盆水，让我们一个个都半个头埋在水里，我的鼻子无法呼吸，眼睛无法看见，坚持不到一会儿，感到自己快憋死了，我急迫地把头抬起来，在那一瞬间，我感到能够自由的呼吸新鲜空气是一件多么幸福的事啊！活动之后，万老师语重心长的对我们讲：人的一生会遇到许多艰难曲折，我们要用毅力去克服他们，即使身处最平凡的时光，我们也应该用十分努力去珍惜。今天我受到了很大启发。
黄科铭
今天中午万老师讲了生与死，还做了一个生与死的实验。万老师让老师们拿一个大脸盆，万老师让我们一组一组来体验，我看见严子琦在水里憋气的时间和我在电视剧里看到那个人憋气时间是一样的，能憋很长很长时间，我真的佩服严子琦的肺活量。最后万老师讲了生与死的故事。
沧海
今天中午，万老师给我们上了一堂生命的课，我不懂放弃生命的人，他们完全就是在自暴自弃，每个人来到这个世上必定有来到这个世上的原因，无论人有多么的差，有多恶心，我们都要遵循尊重生命这个道理。这世上的美好事物都不想去享受，生命还有何意义呢？只有在这个世上获得富足，活得精彩，这才是有意义的生命。现在有一门专门研究生命的学科，那就是生命科学，其中太过高深了，都只有几个人才能够研究高深的生命学，生命学的高深程度大于哲学。据我所知，生命学研究的是一切生命的源头，生命的层次与结构，还有生命的意义，这仅仅是我一个人的观点，有人说人体是一个巨大的宝库，那生命又何尝不是呢？估计有很多人都不知道这个东西的存在，我是看书看到的，所以说书是很重要的。更惊人的是，生命学居然还研究如何突破人类寿命的极限，达到200年甚至500年，这可是前所未有的，可以说是前无古人，后无来者。生命学最初来源于中国的道教，另外每一条生命都来之不易，且行且珍惜。
邵跃浩
时间似乎显得很不充足，颇有暑假前一段时间的感觉，潜移默化使我有了上班族那种既神圣而又略带枯燥的感触。
到了初三，大家随着年龄增长已成为万老师的左膀右臂。同时学业呈几何级的增长，而如今又多了一项背单词，这可怎么办？
答案很简单，就是挤时间。
沈家豪
今天沉下水的一刻，我的脑子有些空白，不知过了多久，可能是十几秒，也可能是几十秒，但我感到氧气不足时，我的脑子里便只剩下一个念头，就是离开盆子。可奈何有众多老师根本起不来，但我在第一次不成功后挣扎更为猛烈，最后我终于挣脱了出来。至于那挣扎出来的力量从何而来，也许是为了强大的求生欲，有可能是老师并没有要真正溺死我，在最后时松了手。但无论是什么情况，我都不想尝试第二次这种有惊无险的溺水游戏了，更不想去尝试有惊无险的游戏啦。
今天的游戏让我明白生命的脆弱与生命的宝贵，生命的脆弱，就像老师如同真的用力按住，我就有可能没了，生命是这么的不堪一击。可生命又如此的宝贵，宝贵到只有一次机会，连重复的机会都没有，所以我们要更加珍惜生命，敬重生命，生命无价。
徐思汉
今天我们中午吃饭要去训练房集合的时候，听见万老师说：老师们搬五张桌子过来，再把脸盆准备好。这时正在整队的我听到了之后想到，难道又要有什么活动吗？后来老师们把五盆装着水的脸盆放在桌子上后，万老师一脸严肃的说：今天我们要进行一个生死游戏，这会让你们体会到生命的意义，好，接下来黄队先来。
黄队第一个人上去，只见他深吸一口气，把头浸没到水中，后来他用尽全力双手撑起头来。起来后，他大口大口地呼吸着空气，后面的同学也见了之后也不禁捏了一把冷汗，看着前面的同学一个个都上去，我的手也不禁纂成拳头。
终于轮到我们队了，身为蓝队副队长的我虽然害怕，但还是挺身而出，第一个站了出来，我站在桌子前，看着桌子上脸盆，盆中的水，我的心不禁打了一个寒颤，但我最终还是克服了恐惧，深吸了一口气，把头浸了下去，开始还好，并没有什么感觉，可到了后来我就慢慢感受到一种想立刻挣脱水面大口呼吸的感觉，但我还是继续憋着，终于我憋不住了，我突然用双手一撑奋力一搏，终于我呼吸到了空气，这一刻我感觉到空气的美好。这个游戏使我感到了生命的美好和重要性，谢谢爸爸妈妈给了我生命。
尚子昂
今天是来到西点的第七天，恰好是一个星期了。
一个星期过去了，回忆起一个星期之内干过的事情，可以说没有在虚度光阴，一切都很平静，朴素，一个星期前刚到这里的我有些桀骜不驯，不喜欢这里的四角方天，但这一个星期的时间，挫去身上的锐气，心中早已古井无波，心如止水，不想任何事了，只把这当做一次历练。打开九年级的语文翻开《岳阳楼记》，其中有一句会“不以物喜，不以己悲”，我应磨练自己的性子。我也有所追求的，不能放弃自己，自己就是一片天地，“采菊东篱下，悠然见南山”。
今天中午有一个活动蛮有意思，主题是“生命的珍贵”，万老师准备了五个水盆，让我们把脸插在水中，感受死亡的过程和痛苦。世上每个生命的存在都有其存在的道理，就连动物面临死亡之际也会临危挣扎，哪怕有一丝生存的机会，都不会放过，何况是人。生命来之不易，人生在世，我认为是一种责任，它包括了许多。
这次活动我也是颇有感慨，也让我对生命多了一份尊重与热爱，时间如白驹过隙，一天也就如此结束了，希望我自己能够在接下来的日子里破而后立。